Jugendliche + Erwachsene

Die Anfängerkurse für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre werden bei uns separat angeboten. Neben dem Erlernen der einzelnen Techniken, wird in jedem Training das Verständnis einer jeden Technik effektiv erweitert.

Karate erlernen, egal ob Frau oder Mann, egal ob jung oder alt:
Ein perfektes Alter, um mit Karate zu beginnen, gibt es nicht. Das heißt, auch Jugendlichen und Erwachsenen gelingt der Einstieg wunderbar. Selbst älteren Erwachsenen, die jahrelang keinen Sport gemacht haben, ist es möglich, noch mit dem Karate anzufangen. Diese Karate Späteinsteiger, im Karate besser bekannt als Jukuren, trainieren bei uns zusammen mit den Jugendlichen und den jüngeren Erwachsenen. Karate ist, sehr förderlich für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Das wöchentliche Training fördert dabei Kondition, allgemeine Motorik, Schnelligkeit, Kraft, Reaktionsfähigkeit und vor allem das Selbstbewusstsein jedes einzelnen Karatekas (Schüler des Karate), egal ob jung oder älter.

Was bieten wir in unseren Anfängerkursen?
Karate in kleinen Gruppen für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene, sowie den Erwachsenen Späteinsteigern ab 40 Jahren. Sie bekommen von Beginn an einen Einblick in die Kampfkunst und erlernen in den ersten Trainingseinheiten einfache Techniken des Karates.

Was wird für die Anfängerkurse benötigt?
Einfache Sportsachen (T-Shirt und Turnhose), egal ob kurz oder lang, sowie Badelatschen reichen vollkommen für die erste Zeit und die ersten Trainingseinheiten aus. Schuhe werden nicht benötigt, da Karate barfuß trainiert wird.

Wann sind die Einstiegsmöglichkeiten?
Jeden Montag und Mittwoch zu den gegebenen Trainingszeiten – keine Anmeldung erforderlich, einfach vorbeischauen.

Trainingszeiten?
Montag und Mittwoch: 19:00 – 20:30 Uhr (inkl. Karate für Späteinsteiger)

Ist ein Probetraining möglich?
Ja und zwar nicht nur eins. Mit der Probetrainingskarte können Sie 4mal kostenlos an einem Probetraining teilnehmen. Diese Probetrainingskarte erhalten Sie vor dem ersten Training in unserem Dojo.

Ansprechpartner? – An wen kann ich mich wenden?
Trainer der Anfängerkurse für Jugendliche und Erwachsene sind Tobias Grebe und Peter Heinze. Beide sind vor Ort zu erreichen. Sollten vorher Fragen bestehen, können Sie sich gerne an uns wenden, per Email (siehe Kontaktformular) oder telefonisch unter 0152 / 26 54 00 78.