{"id":2048,"date":"2012-08-10T04:19:12","date_gmt":"2012-08-10T04:19:12","guid":{"rendered":"http:\/\/media.dojo-ronin.de\/wordpress\/?p=2048"},"modified":"2012-08-10T04:19:12","modified_gmt":"2012-08-10T04:19:12","slug":"karate-sommerlager-und-grillfeier-2012","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dojo-ronin.de\/wordpress\/karate-sommerlager-und-grillfeier-2012\/","title":{"rendered":"Karate Sommerlager und Grillfeier 2012"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"rahmen-5\" src=\"http:\/\/media.dojo-ronin.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/P10600551.jpg\" width=\"620\" height=\"247\" alt=\"Teilnehmer Sommerlager\" \/><\/p>\n<p>Rechtzeitig zum diesj\u00e4hrigen Sommerlager zeigte sich auch der Sommer von seiner besten Seite. Mit viel Sonnenschein wurden die 23 Teilnehmerinnen und Teilnehmer in diesen f\u00fcnf Tagen begleitet. In diesem Jahr fand das Sommerlager unseres Vereins vom 24.07. bis zum 28.07. im EVITA Forum in Demen statt. Bereits am ersten Tag zeigte sich, dass es eine lustige Woche werden w\u00fcrde. Nachdem alle Kinder ihre Zimmer bezogen hatten, bildete den Startschuss eine kleine Olympiade, bei der die Kinder mit viel Spa\u00df und Ehrgeiz in selbstzusammengestellten Teams gegeneinander antreten konnten. Gleich im Anschluss fand das erste Karatetraining im Freien statt. Die hohen Temperaturen brachten die Kinder schnell ins Schwitzen, sodass der nahegelegene Rasensprenger eine gute Abk\u00fchlung darstellte. Nach dem Essen wurde der Abend dann mit Volleyball und anderen Spielen begangen.<!--more--><\/p>\n<p>Auch am zweiten Tag gab es viel zu erleben. Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck wurde in zwei Gruppen trainiert. Dabei hatten die beiden Gruppen abwechselnd bei Richard Karatetraining und bei Tobias Ausdauer und Schnelligkeitstraining. Am Nachmittag ging es hoch zu Ross f\u00fcr die Kinder weiter, denn es war Reiten angesagt. Anschlie\u00dfend gab es einen kleinen Vortrag von Richard zum Thema Karategeschichte und \u2013theorie. In einem Quiz konnten die Kinder dann zeigen, was sie gelernt hatten und erhielten die Chance auf einen \u00dcberraschungspreis. Nach dem Abendessen war dann wieder Freizeit mit einigen Spielen im Freien angesagt, bevor zur kurzen Nachtwanderung aufgebrochen wurde.<\/p>\n<p>Am Donnerstag wurde nach dem Fr\u00fchst\u00fcck mit einer gemeinsamen Trainingseinheit der Tag begonnen. Am Nachmittag hie\u00df es dann Abk\u00fchlung verschaffen im nahegelegenen See. Dort konnte geschwommen, getaucht und gesprungen werden. Eine wirklich erfrischende Abwechslung bei den hohen Temperaturen. Gegen 23 Uhr hie\u00df es dann Karate-Gi anziehen und raus. Die anf\u00e4nglich niedrige Begeisterung f\u00fcr diese n\u00e4chtliche Trainingseinheit steigerte sich stark als jedes Kind Armknicklichter erhielt und damit im dunkeln Katas vorgef\u00fchrt wurden. Anschlie\u00dfend bekamen die Kinder eine kurze Feuershow pr\u00e4sentiert.<\/p>\n<p>Am Freitagnachmittag hie\u00df es dann nochmal sportlich aktiv werden, denn die Teilnehmer des Sommerlagers erhielten die M\u00f6glichkeit, das Deutsche Sportabzeichen zu erlangen. Hierbei gl\u00e4nzten vor allem die M\u00e4dchen mit hervorragenden Leistungen, sodass fast alle demn\u00e4chst ihr Abzeichen erhalten werden. Der Abend wurde dann im Kino mit dem Film \u201eThe Karate Kid\u201c verbracht.<\/p>\n<p>Am letzten Tag wurde es dann f\u00fcr alle Beteiligten noch einmal anstrengend, denn an diesem Tag fand der Sommerlehrgang mit Sensei Mario L\u00fcbke (4. Dan) ebenfalls in Demen statt. Hier konnten die Sch\u00fcler unseres Dojos einen Eindruck davon erhalten, wie ein gro\u00dfteil der Vereinstrainer fr\u00fcher trainiert wurde. Viel Wert wurde in beiden Trainingseinheiten auf den korrekten Einsatz der H\u00fcfte und eine hohe Ausf\u00fchrungsgeschwindigkeit der Techniker geachtet. Durch die verschiedenen Technikvariationen wurde ein abwechslungsreiches Training geboten, sodass die jeweils zwei Stunden wie im Flug vergingen. Anschlie\u00dfend traten 15 Sch\u00fcler unseres Dojos zu den Kyu-Pr\u00fcfungen bei Sensei Mario L\u00fcbke und Richard H\u00f6hne an. Alle Sch\u00fcler konnten mit ihrer Leistung \u00fcberzeugen und zu Beginn der im Anschlu\u00df stattgefundenen Grillfeier ihre Urkunden in Empfang nehmen. Bei leckerem Essen, reichlich Getr\u00e4nken und einer feucht fr\u00f6hlichen Olympiade f\u00fcr die Erwachsenen war die Grillfeier der kr\u00f6nende Abschluss f\u00fcr das Sommerlager 2012. Wir freuen uns bereits jetzt auf das Sommerlager 2013 und bedanken uns bei allen Helfern, sowohl f\u00fcr Unterst\u00fctzung des Sommerlagers als auch bei der Grillfeier, f\u00fcr deren Einsatz, durch den solche Events m\u00f6glich und stets zu einem Highlight gemacht werden. Ganz besonderen Dank gilt Sensei Mario L\u00fcbke f\u00fcr sein anhaltendes Engagement f\u00fcr unseren Verein. Vielen Dank und Oss!<\/p>\n<p>Bilder findet ihr in der <a href=\"http:\/\/media.dojo-ronin.de\/wordpress\/?page_id=2047\">Fotogalerie<\/a> !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rechtzeitig zum diesj\u00e4hrigen Sommerlager zeigte sich auch der Sommer von seiner besten Seite. Mit viel Sonnenschein wurden die 23 Teilnehmerinnen und Teilnehmer in diesen f\u00fcnf Tagen begleitet. In diesem Jahr fand das Sommerlager unseres Vereins vom 24.07. bis zum 28.07. im EVITA Forum in Demen statt. Bereits am ersten Tag [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2048","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dojo-ronin.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2048","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dojo-ronin.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dojo-ronin.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dojo-ronin.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dojo-ronin.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2048"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dojo-ronin.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2048\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dojo-ronin.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2048"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dojo-ronin.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2048"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dojo-ronin.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2048"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}